Sole: amico o nemico della pelle?

Le giornate si allungano e dopo un lungo inverno piacevole scaldarsi al tepore dei raggi del sole. Non va però dimenticato di proteggersi sempre. La pelle in primavera rinasce, ci si inizia a scoprire per assorbire i raggi del sole. Il sole però è il primo nemico della pelle in quanto favorisce l’invecchiamento cutaneo.

Il mercato della bellezza ha fatto grandi passi avanti. Oggi botulino, filler, laser, chirurgia plastica imperano, ma il vero segreto è un altro. Si tratta della detersione, è importante avere sempre una pelle pulita, anche per favorire l’eliminazione di sostanze tossiche. A questo punto si possono applicare le creme. La vitamina A, la vitamina C e l’acido ialuronico rimangono tra i pi potenti antiossidanti ed antirughe presenti sul mercato. E’ fondamentale proteggere la pelle per contrastare l’invecchiamento cutaneo. Una protezione solare efficace è fondamentale, non solo in estate, ma per 365 giorni all’anno. Ideale sarebbe applicare una crema solare come base per il trucco.

Una buona abitudine è quella di utilizzare anche per il make up prodotti cosmetici con filtri solari per la protezione della pelle. L’offerta sul mercato varia per tipologia e prezzi. Ci sono infatti fondotinta con fattore di protezione che danno colore all’incarnato ancora pallido. Non bisogna dimenticare collo e decolletè, dove la pelle è più sottile. Bisogna ricordarsi che si prende il sole anche quando si sbrigano faccende domestiche o commissioni, non solo quindi quando ci si sdraia per prendere la tintarella. Bisogna poi tenere presente che alcuni farmaci assunti potrebbero creare alcuni problemi e causare macchie ed eritemi. E’ inoltre sconsigliato fare diete estreme perchè si perde il tono muscolare e va inoltre seguita una sana e corretta alimentazione.

Paola Copertino