Lia Romanelli, Autore presso Zona Franca News

La Dieta Mediterranea vince la sfida mondiale su tutte le altre

25 Gennaio 202326 Gennaio 2023 Lia Romanelli 97 Views alimentazione, dieta dash, dieta mediterranea

Al primo posto si è piazzata la dieta mediterranea. A seguire la dieta dash, la flexitariana, la Mind, la TLC. Poi tutte le altre.

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I rimedi della nonna per contrastare il raffreddore e i suoi “amici”

16 Gennaio 202317 Gennaio 2023 Lia Romanelli 435 Views raffreddore, rimedi della nonna, rimedi naturali

Si chiamano suffumigi o fumenti e sono, senza ombra di dubbio, tra i rimedi naturali più antichi per curare le malattie da raffreddamento.

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Manteniamo l’abbronzatura con frutta e verdura giallo-arancione. Niente caffè e pochi alcolici

13 Settembre 202214 Settembre 2022 Lia Romanelli 686 Views abbronzatura, alimentazione, benessere, estate, frutta, rimedi naturali

Il segreto per mantenere più a lungo l’abbronzatura? Tanta frutta e verdura giallo-arancione, alimenti ricchi di sali minerali, beta-carotene e

Attualità In primo piano

Ferragosto sicuro in riva al mare

15 Agosto 202220 Agosto 2022 Lia Romanelli 691 Views 1530, ferragosto, mare sicuro

Mare, sole e divertimento. Soprattutto prudenza nel rispetto della fascia di mare riservata alla balneazione (100 metri dalle coste a

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Acqua e sali minerali. Indispensabili specie in estate

8 Giugno 20229 Giugno 2022 Lia Romanelli 648 Views benessere, carnitina, sali minerali, salute

Se ne sente parlare spesso ma non tutti hanno compreso, fino in fondo, quanto sia importante assumere sali minerali per

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Ambra preziosa alleata in cristalloterapia e non solo

4 Giugno 202212 Giugno 2022 Lia Romanelli 552 Views ambra, antistress, cosmetici, cristalloterapia, terzo chakra

Gli specialisti della medicina naturale sostengono che ciascuno di noi è circondato da un campo elettromagnetico tanto che i nostri

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Veloce, efficace, ma non per tutti: la discussa dieta Dukan

28 Maggio 202229 Maggio 2022 Lia Romanelli 407 Views dieta dukan, diete dimagranti, regime alimentare

Il grande vantaggio di questa dieta a basso, quasi nullo, consumo di carboidrati è che rende subito visibili i risultati

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Salute e benessere: il web soppianta il medico

17 Maggio 202218 Maggio 2022 Lia Romanelli 707 Views autodiagnosi, medicina, rischi, salute e benessere, web

Sono tantissimi, forse troppi, gli italiani che si informano in rete su questioni connesse alla salute. Si stima che la

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Pericolose e molto diffuse: attenzione alle diete che promettono miracoli

5 Maggio 20226 Maggio 2022 Lia Romanelli 657 Views alimentazione, dieta dimagrante, diete, perdere peso

Facciamo chiarezza. Non è possibile dimagrire senza fare qualche piccola rinuncia. Soprattutto serve a poco perdere peso se non si

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Frutta, verdura e legumi: il segreto per tornare in forma. Subito

3 Marzo 20224 Marzo 2022 Lia Romanelli 544 Views alimentazione, dieta equilibrata, frutta, legumi, verdura

Sei italiani su dieci rischiano di essere bocciati alla prova costume. E, in qualche caso, la situazione è davvero irrecuperabile.

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