Sport e inclusione per gli over 65. Il progetto
Lo sport e il movimento diventanto non solo opportunità di benessere fisico ma anche di inclusione sociale per gli ultra
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Salute e Benessere
Cani e gatti aiutano la salute del cuore
Vivere in casa insieme con un cane o un gatto, aiuta a ridurre la pressione arteriosa e a tenere il
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Focus benessere dopo il sole
Arrivederci estate, ora è il momento di reidratare l’organismo. Questo è il periodo ideale per riparare i danni causati dal
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Yoga o pilates. Il benessere che parte dal respiro
Yoga e pilates. Sembrano simili, ma divergono molto per origine, filosofia ed obiettivi. Capita spesso di sentirle nominare insieme, quasi
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Rituale salva tintarella
Non basta eliminare sale, cloro e sudore: la detersione estiva richiede prodotti e gesti specifici per preservare comfort, idratazione e
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I dieci “medici” che abbiamo ogni giorno accanto a noi
Non hanno camici, non prescrivono ricette e non lavorano in uno studio privato. Eppure possono avere un ruolo importante nel
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Olio evo. Stop alle miscelazioni. La posizione di Coldiretti e Unaprol
Una storica vittoria contro i trafficanti di olio e contro chi specula sulla salute dei cittadini e il reddito degli
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A passo lento si conquista la forma fisica
In vacanza l’unica regola è non avere regole. Spesso però la vacanza fa rima con totale sedentarietà e qualche sgarro
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La nanna e i piccoli
Secondo i dati della Società Italiana di pediatria, i piccoli nel mondo occidentale dormono circa due ore in meno rispetto
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Vivere con cani e gatti aiuta la salute del cuore
Vivere in casa insieme con un cane o un gatto, aiuta a ridurre la pressione arteriosa e a tenere il
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