Ma cos’è lo Yoga veramente?
Parlando con la gente al bar, al ristorante o dal panettiere mi sono accorto che le idee su cosa veramente
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pratica yoga
Surya Namaskara: il saluto al Sole
Surya Namaskara è una pratica che ci viene tramandata dai saggi dei tempi vedici. Surya significa Sole e Namaskara significa
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